Bienvenue dans l'univers de BuLLes

Écouter, accompagner, faire grandir… avec douceur.

Ici, chaque mot, chaque création et chaque rencontre sont pensés avec le cœur.

Je suis heureuse de vous accueillir dans un univers où la bienveillance, l’écoute et la confiance occupent une place essentielle.

Psychopraticienne, spécialisée dans l’accompagnement des enfants et des adolescents, j’accompagne également les adultes avec une approche centrée sur l’écoute, le respect et le rythme de chacun.

À travers L'univers de BuLLes, mon souhait est d’offrir bien plus que des créations.

Je souhaite semer de la douceur, encourager les familles, accompagner les émotions et rappeler à chacun qu’il mérite d’être écouté avec bienveillance.

 Découvrez :

📚 Des livres pour petits et grands

🎧 Des livres audio

🧸 Les créations BuLLes 

 Des accompagnements personnalisés pour les enfants, les adolescents, les parents et les adultes.

Chaque création raconte une histoire.

Chaque accompagnement est une rencontre.

Chaque personne est accueillie avec respect, douceur et authenticité.

Merci de faire partie de cette belle aventure.

J’espère que vous trouverez ici un espace où vous sentir inspiré, rassuré et écouté.

Parce qu’un simple « Je crois en toi » peut parfois changer toute une vie.

Je vous propose un espace d’écoute simple, humain et sans jugement.
Un moment pour vous poser, déposer ce que vous vivez,
vous apaiser et retrouver peu à peu des repères

Qui est BuLLes

Je m’appelle Séverine.
J’ai 51 ans,

Je suis maman de famille nombreuse , agent dans la grande distribution, passionnée par l’humain, les émotions et tout ce qui nous aide à mieux nous comprendre.

Pendant longtemps, j’ai cherché des réponses.

J’ai étudié la psychologie.
Je me suis formée.
J’ai écouté.
J’ai appris 

Comme tout le monde, j’ai connu les joies, les doutes, les blessures, les remises en question, les rencontres qui changent une vie et les épreuves qui nous obligent à grandir.

Au fil des années, j’ai compris quelque chose d’essentiel :

Je ne détiens pas les clés...

Je possède simplement les miennes.

 

 

ce que vous trouverez ici

🧸 Des vérités de BuLLes
Des réflexions inspirées de la vie, des émotions et des expériences humaines.

 

🌿 De l'accompagnement 
Des séances pour mieux comprendre ce que vous traversez.

 

✨ Des espaces de réflexion
Des questions, des exercices et des pistes pour avancer à votre rythme.

 

☕ Des moments de partage
Des projets de rencontres et d’ateliers autour de l’écoute et du cheminement personnel.

les Thèmes de BuLLes

🌸 Les émotions

 

🧸 La parentalité

 

💛 L’estime de soi

 

🌿 Les relations

 

✨ Les tempêtes de la vie

 

☕ Les vérités de BuLLes

Un accompagnement, pour quoi ?

Et si vous aviez simplement besoin d’un espace pour vous ?

Demander un accompagnement ne signifie pas forcément aller mal.

Parfois, on traverse simplement une période où tout se mélange.

Une décision difficile à prendre.
Une situation familiale qui nous questionne.
Un changement que l’on a du mal à comprendre.
Une émotion qui revient sans cesse.
Un enfant ou un adolescent dont le comportement nous inquiète.
Ou simplement cette sensation de porter beaucoup de choses sans vraiment savoir où les déposer.

C’est aussi à cela que peut servir un accompagnement.

Je vous propose un espace où vous pouvez parler librement, être écouté et prendre du recul, sans jugement et sans avoir à arriver avec les bons mots.

Je ne suis pas là pour décider à votre place ni vous donner une solution toute faite.

Mon rôle est de vous accompagner pour vous aider à mettre des mots sur ce que vous vivez, comprendre certains mécanismes, faire la part des choses et retrouver vos propres ressources.

🧸 Pour qui ?

J’accompagne les enfants, les adolescents et les adultes.

Chaque accompagnement est différent parce que chaque personne, chaque histoire et chaque besoin le sont aussi.

Et parfois, le premier pas peut simplement commencer par quelques mots :

« J’aurais besoin de parler. »

Vous n’avez pas besoin d’en savoir davantage pour me contacter. Nous pouvons commencer par échanger simplement afin de voir si mon accompagnement peut correspondre à votre besoin.

🌿 Accompagnements sur rendez-vous — je me déplace.
💌 Premier contact par message.

Vous restez acteur de votre chemin.
Mon rôle est simplement de vous accompagner pendant une partie de celui-ci.

Accompagnement

Accompagnement Enfant (30 minutes)

30,00 €

Un espace d’écoute, de bienveillance et d’accompagnement adapté au rythme de votre enfant.

Chaque enfant traverse parfois des émotions, des questionnements ou des difficultés. Je vous accueille avec douceur afin de l’accompagner dans un cadre sécurisant et bienveillant.

Psychopraticienne – spécialisée dans l’accompagnement des enfants et des adolescents, j’accompagne également les adultes avec une approche centrée sur l’écoute, le respect et la bienveillance.

Après votre réservation, je vous contacterai par e-mail afin de fixer ensemble la date, l’horaire et le mode de rendez-vous.

Chaque accompagnement est unique, dans le respect de votre histoire, de votre rythme et de la confidentialité.

Jusqu’à 10 km : offert

 De 10 à 20 km : +5 €

 De 20 à 30 km : +10 €

Voir les détails
Accompagnement

Accompagnement Adolescent (45 minutes)

40,00 €

Un espace d’écoute et de dialogue pour les adolescents, dans le respect et la bienveillance.

Psychopraticienne – spécialisée dans l’accompagnement des enfants et des adolescents, j’accompagne également les adultes avec une approche centrée sur l’écoute, le respect et la bienveillance.

Après votre réservation, je vous contacterai par e-mail afin de fixer ensemble la date, l’horaire et le mode de rendez-vous.

Chaque accompagnement est unique, dans le respect de votre histoire, de votre rythme et de la confidentialité.

Jusqu’à 10 km : offert

 De 10 à 20 km : +5 €

De 20 à 30 km : +10 €

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Accompagnement

Accompagnement Adulte (1 heure)

50,00 €

Un temps d’écoute personnalisé pour avancer à votre rythme.

Psychopraticienne – spécialisée dans l’accompagnement des enfants et des adolescents, j’accompagne également les adultes avec une approche centrée sur l’écoute, le respect et la bienveillance.

Jusqu’à 10 km : offert

 De 10 à 20 km : +5 €

De 20 à 30 km : +10 €

Après votre réservation, je vous contacterai par e-mail afin de fixer ensemble la date, l’horaire et le mode de rendez-vous.

Chaque accompagnement est unique, dans le respect de votre histoire, de votre rythme et de la confidentialité.

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Accompagnement

Entretien Parental (45 min)

40,00 €

Parce qu’il n’existe pas de parent parfait, seulement des parents qui font de leur mieux. Un espace d’écoute, de soutien et de bienveillance pour avancer ensemble.

Psychopraticienne – spécialisée dans l’accompagnement des enfants et des adolescents, j’accompagne également les adultes avec une approche centrée sur l’écoute, le respect et la bienveillance.

Après votre réservation, je vous contacterai par e-mail afin de convenir ensemble de la date, de l’horaire et du mode de rendez-vous.
 Chaque échange est unique et adapté à vos besoins.

Jusqu’à 10 km : offert

De 10 à 20 km : +5 €

De 20 à 30 km : +10 €

 

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Audio

Livre audio BuLLes

4,90 €

Les Aventures de BuLLes – BuLLes découvre l’école

Installez-vous confortablement et laissez-vous porter par la douce aventure de BuLLes.

Dans cette version audio racontée par l’auteure, les enfants découvrent BuLLes alors qu’il s’apprête à vivre une grande étape : son entrée à l’école.

Entre curiosité, excitation et petites inquiétudes, BuLLes apprend à apprivoiser cette nouvelle aventure avec douceur et confiance.

Plus qu’une simple histoire, ce livre audio a été imaginé pour favoriser les échanges entre les enfants et les adultes, encourager l’expression des émotions et accompagner les familles dans les moments importants de la vie.

🎙️ Récit raconté par Séverine Navez Forno

Une histoire inspirée de son vécu de maman

Un moment de calme, de partage et de bienveillance
 Idéal pour le coucher, les temps calmes ou les trajets en voiture

Bienvenue dans l’univers de BuLLes, où chaque aventure est une invitation à grandir ensemble.

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Offre limitée

Pack PDF + AUDIO

9,90 €

Offrez à votre enfant une expérience complète avec Les Aventures de BuLLes – BuLLes découvre l’école.

Ce pack comprend :

📖 Le livre numérique au format PDF, à lire en famille ou en toute autonomie.

🎙️ Le livre audio raconté par l’auteure, pour accompagner les enfants dans un moment de calme, de douceur et d’imagination.

À travers cette histoire tendre et bienveillante, BuLLes découvre l’école, apprend à apprivoiser ses émotions et à vivre cette grande étape avec confiance.

Inspirée du vécu d’une maman, cette aventure a été créée pour favoriser les échanges entre l’enfant et l’adulte, encourager l’expression des émotions et partager de précieux moments en famille.

 Une histoire à lire, à écouter et à vivre ensemble.

Idéal dès 3 ans.

Inclus :
• Livre numérique PDF
• Livre audio MP3 raconté par l’auteure

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Activités

Livret d’activités de BuLLes

3,90 €

Livret d’activités de BuLLes

Apprendre, jouer et grandir en s’amusant

Bienvenue dans l’univers de BuLLes !

Ce livret d’activités a été conçu pour offrir aux enfants un moment de détente, de créativité et de découverte à travers des activités ludiques et adaptées à leur âge.

À l’intérieur, votre enfant retrouvera :

🎨 Des coloriages

🧩 Des jeux amusants

🔍 Des activités d’observation

✏️ Des exercices de réflexion

 Des moments favorisant l’expression des émotions

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Offre limitée

Les Idées Gourmandes de BuLLes

4,90 € 6,90 €

Bienvenue dans un univers où la cuisine rime avec simplicité, gourmandise et partage.

Les recettes que vous découvrirez dans ces livrets sont des recettes que j’ai préparées au fil des années pour ma famille. Des plats simples, accessibles, testés et appréciés autour de notre table.

Mon objectif est de vous faire gagner du temps tout en vous proposant des idées faciles à réaliser, avec des ingrédients que l’on trouve facilement et un budget maîtrisé.

Chaque livret comprend :
Des recettes détaillées et illustrées.
Une liste de courses pour chaque recette.
Une estimation du coût.
Des astuces BuLLes pour simplifier votre quotidien.

Parce que je suis convaincue que les meilleurs repas ne sont pas forcément les plus compliqués, mais ceux que l’on partage avec les personnes que l’on aime.

Merci de votre confiance et bienvenue dans l’univers de La Vérité de BuLLes.

26 pages 7 jours de recettes, goûter, repas, astuces 

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Les ressources gratuites 

Nouveau produit

Petit plaisir – Coffret douceur Wild Edition

10,00 €

Parce qu’il y a des jours où l’on a simplement envie de rester au chaud, prendre soin de soi et profiter d’un moment tranquille…

Ce petit coffret réunit :
🤎 un lait pour le corps 80 ml, pour un instant de soin,
🤎 une paire de chaussettes ultra-moelleuses, toutes douces et confortables.

Avec son joli motif léopard, c’est le petit plaisir parfait pour les journées canapé, les soirées cocooning ou les dimanches tranquilles.

À garder pour soi ou à glisser dans un petit cadeau pour faire plaisir. 

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Et si ce n’était qu’un début…

Les vérités de BuLLes sont nées d’expériences, de rencontres et de réflexions sur la vie.

Chaque semaine, je partage des ressources, des citations et des outils pour mieux comprendre nos émotions, avancer à notre rythme et retrouver un peu de sérénité.

🌿 Prenez ce qui vous parle.

🧸 Laissez le reste.

✨ Et avancez à votre rythme.



AVIS

“Les vérités de BuLLes sont comme une pause dans le tumulte du quotidien. On s’y sent écoutée, compris et accueilli sans jugement. Chaque texte invite à la réflexion avec douceur et bienveillance. Un véritable cocon pour le cœur et l’esprit.”

Une lectrice touchée par l’univers BuLLes

“Dans un monde où tout va vite, BuLLes nous invite à ralentir. Les textes sont sincères, les illustrations pleines de douceur et l’ourson devient rapidement un compagnon rassurant. On repart toujours avec une pensée positive ou une nouvelle réflexion.”

Une fidèle lectrice

Entre douceur, émotions et réflexions, chacun peut y trouver un petit morceau de vérité qui résonne avec sa propre histoire.”

Merci pour cette bulle de bienveillance.

Un véritable coup de cœur pour mon fils et pour moi ! 

Nous avons lu Les Aventures de BuLLes – BuLLes découvre l’école ensemble avant le coucher et j’ai été agréablement surprise.

Ce n’est pas seulement une histoire. Chaque page nous a permis d’échanger, de parler de ses émotions, de ses peurs et de ses attentes concernant l’école.

Sophie, maman d’un petit garçon de 5 ans 

 

 

Pourquoi L’Univers de BuLLes?

 

« J’ai imaginé L’Univers de BuLLes comme un espace où chacun peut trouver des ressources, des créations et de petites attentions choisies avec soin pour prendre soin de soi et de sa famille. »

 

 

“Chaque petit pas compte.

Et chaque pas te rapproche de toi.” 💛🧸🌸

🌷 Ce qui arrive bientôt…

📚 Les aventures de BuLLes

📖 Les Guides BuLLes

🧸 Les ressources à télécharger

☕ Les rencontres BuLLes

💛 Les ateliers d’écoute

🌸 Les carnets BuLLes

 

(Projet en construction, au rythme de la vie.)

BESOIN D'AIDE ?

Si vous rencontrez le moindre problème lors du téléchargement ou de l’ouverture de votre fichier, n’hésitez pas à me contacter via le formulaire de contact.

Je m’engage à vous répondre dans les meilleurs délais afin de vous accompagner et de vous permettre de profiter pleinement de votre aventure avec BuLLes.

Merci pour votre confiance et votre soutien. 🧸

À très bientôt,

Copyright     © La Vérité de BuLLes – Sev Navez 2026